Uma boa noite de sono começa com a escolha certa do travesseiro. Mais do que um item de cama, ele é fundamental para a saúde da coluna cervical e para a qualidade do descanso.
Por que o travesseiro certo faz diferença?
Durante o sono, passamos de 6 a 9 horas na mesma posição. Um travesseiro inadequado pode causar dores no pescoço, ombros, cabeça e até prejudicar a respiração.
Como escolher de acordo com sua posição de dormir
😴 Dorme de lado
Prefira travesseiros mais altos e firmes. O espaço entre a cabeça e o colchão é maior, então o travesseiro precisa preencher essa lacuna para manter a coluna alinhada.
😌 Dorme de costas
Opte por travesseiros de altura média, que apoiem a curvatura natural do pescoço sem forçar a cabeça para frente.
🛌 Dorme de bruços
Escolha travesseiros baixos e macios, para evitar sobrecarga na cervical.
Tipos de enchimento
Fibra siliconizada — macio, leve e antialérgico
Viscoelástico (NASA) — se molda ao corpo
Látex — firmeza e durabilidade
Pluma de ganso — conforto premium
Quando trocar o travesseiro?
Em média, a cada 2 anos. Se ele estiver amarelado, com cheiro ou deformado, é hora de trocar!
Conheça a linha Têxtil Ipê
Oferecemos travesseiros para todos os perfis, com tecnologia antialérgica e anti-ácaro. Fale com nossa equipe e escolha o modelo ideal para você.
Por que o travesseiro certo faz diferença?
Durante o sono, passamos de 6 a 9 horas na mesma posição. Um travesseiro inadequado pode causar dores no pescoço, ombros, cabeça e até prejudicar a respiração.
Como escolher de acordo com sua posição de dormir
😴 Dorme de lado
Prefira travesseiros mais altos e firmes. O espaço entre a cabeça e o colchão é maior, então o travesseiro precisa preencher essa lacuna para manter a coluna alinhada.
😌 Dorme de costas
Opte por travesseiros de altura média, que apoiem a curvatura natural do pescoço sem forçar a cabeça para frente.
🛌 Dorme de bruços
Escolha travesseiros baixos e macios, para evitar sobrecarga na cervical.
Tipos de enchimento
Fibra siliconizada — macio, leve e antialérgico
Viscoelástico (NASA) — se molda ao corpo
Látex — firmeza e durabilidade
Pluma de ganso — conforto premium
Quando trocar o travesseiro?
Em média, a cada 2 anos. Se ele estiver amarelado, com cheiro ou deformado, é hora de trocar!
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